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Tener apoyo psicológico a lo largo de la vida:

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Desde el descubrimiento del Perthes con 11 años hasta la actualidad siempre he tenido apoyo psicológico proporcionado por el Servicio Extremeño de Salud (SES). En el Hospital Universitario 12 de octubre de Madrid, donde descubrieron el Perthes; una enfermedad rara y denerativa. Todos los médicos y psicólogos tanto a mí como a mis padres nos hablaron de la enfermedad con tacto, con palabras sencillas y con amabilidad,  a pesar de mi corta edad me lo explicaron bastante bien tanto lo que era la enfermedad como los procesos por los cuales tendría que pasar para estar bien. Al venir de la operación de Madrid y pasar 3 meses en cama, el equipo de psicólogos del SES nos apoyó en todo momento a mis padres y a mí a superar cada obstáculo de la vida. Después de ambas operaciones y de años con ellos y estando bien emocionalmente me dieron el alta  Cuando tuve la crisis de dolor (4 años dolor agudo) volví a recaer, y optaron que tenía que ser atendido por la Unidad del Dolor del Hospital...

La operación deseada:

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El día 18 de noviembre de 2022 finalmente me operé de la cadera derecha, después de 4 años sufriendo dolor agudo, noches y días sin dormir, con muchos pensamientos malos y en un camino que no sabía que hacer con mi vida. Con mis 27 años ha sido la primera vez que me ponen prótesis de cadera. Llevo pocos días operado de la cadera y ya he ganado calidad de vida y eso que aún tengo que recuperarme. Ya puedo dormir sin medicación y hacer una vida sin dolor y sin tomar ninguna pastilla, he pasado de morfina a no tomar nada. Tengo que dar las gracias a los profesionales que tenemos en el Hospital Universitario de Cáceres, tanto la forma de tratar a los pacientes y familiares como sanitariamente son los mejores y con una educación que se agradece. Dar las gracias a la SANIDAD PÚBLICA que nos beneficia bastante a los pacientes. Ya que si no fuera PÚBLICA muchos pacientes sufririamos más, ya que no todos tenemos capacidad económica para asumir ciertos gastos que conlleva una enferme...

Superarse día a día:

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Soy una persona muy luchadora en la vida, que no le tengo miedo a ningún obstáculo, me gustan los retos y las barreras que el Perthes me pone día a día, incluso supero las barreras que me impone la sociedad. Con el paso de los años he aprendido a sufrir, sonreír y seguir adelante y conseguir todo lo que me propongo, tarde más o menos pero lo consigo. Como guerrero del Perthes me considero una persona que no se rinde a la primera, intento todo en mi vida bastante hasta incluso puede escaparse las lágrimas por dolor pero lo consigo. Tengo que decir que soy uno de los pacientes bueno porque siempre tengo mi sonrisa y doy las gracias, y lo mejor que colaboro siempre con el personal sanitario. En estos años he ganado muchas batallas al Perthes, con mucha paciencia, fuerza de voluntad y dolor he podido "hacer vida" como andar, conocer lugares y hacer cosas como estar en mi jardín aunque tenga un dolor 10 y con lágrimas en los ojos. Incluso estudio oposiciones y con lo d...

Métodos para reducir el dolor:

A parte de los diferentes medicamentos que me recetan los especialistas, también uso otros tipos de métodos que me ayudan de alguna manera a reducir el dolor, que son: 1. El calor: uso la almohadilla eléctrica para la zona lumbar, me la pongo cuando estoy en la cama o  sentado para estudiar.  2. El masaje terapéutico: ayuda a relajar los músculos tensionados y a reducir el dolor. 3. Las técnicas de relajación como pueden ser: la respiración profunda, tensar los músculos y después relajarlos. 4. La imaginación guiada: enseñar a imaginar una imagen en la mente, ayuda a cambiar la forma de percibir y reacionar mi cuerpo frente al dolor. 5. La música: ayuda a levantar el ánimo. A parte de estas técnicas, continuamente estoy en fisioterapia para reducir el dolor con las máquinas llamadas magnetoterapia y electroterapia, igualmente en mi casa hago los diferentes ejercicios para potenciar masa muscular.

El Perthes y el deporte:

Nunca he sido una persona ligada al deporte como tal, ya que por comodidad o por no hacer deporte como el resto de niños pues se me hacía un sacrificio demasiado grande. Desde mi niñez tuve marcada mi vida por el Perthes, una enfermedad que sin dolores y solo una cojera a edad temprana dificultó mucho mi vida; ya que tenía bastantes limitaciones de movilidad, y lo peor como se sabe, pues la enfermedad del Perthes es una de las enfermedades que no se puede practicar deportes de impacto  como correr, saltar.... A un niño le dices que no puede correr o saltar como al resto pues es muy complicado. Después de cada operación, he podido andar,montar en bicicleta y hacer natación. Pero todo se complicó desde el año 2018, en el que por crisis de dolores, continuamente he ido perdiendo masa muscular.  También tengo que destacar que no puedo ni montar en bicicleta ni hacer natación, debido a que el juego caderas y rodillas no me lo permiten por dolores intensos. Actualmente, solo puedo a...