Rompiendo barreras

El pasado 15 de febrero de 2024 recibí la esperada llamada después de varias reclamaciones a los diferentes organismo como es el Defensor del Paciente y al Defensor del Usuario del Sistema Sanitario Público de Extremadura. Dicha llamada vino cargada de buena energía y alegrías, ya que tenía muchas ganas de operarme para tener una vida sin dolores o con menos dolor y hacer vida como una persona de 28 años, que pueda salir, divertirme, andar de paseo y poder trabajar en el futuro para tener una vida independiente y con limitaciones como es lógico. El día 18 de febrero ingresé en el Hospital Universitario de Cáceres. Un Hospital de "10", ya que tiene grandes profesionales y las instalaciones son muy buenas, incluido el servicio de cocina. El día 19 de febrero fue el día de la operación y fui de los primeros pacientes en entrar al quirófano con mi sonrisa 😃 de felicidad, ya que por fin me iban a operar e iba a dejar atrás toda una etapa de dolor agudo, tomar medicación fuerte y ...

A lo largo de los meses he ido evolucionando y mejorando tanto en el caminar, como hacer las actividades de la vida diaria. El gran cambio de la prótesis de cadera derecha fue desde el cuarto día después de la operación que dejé de sentir el dolor agudo que venía arrastrando durante los últimos 4 años y el insomnio que me causó. Desde entonces la medicación se redujo bastante, ya que el tratamiento ha seguido adelante porque aún falta la operación de la cadera izquierda. Los primeros meses de la operación tuve que hacer rehabilitación para aprender a andar, potenciar masa muscular y comprender que no debo hacer algunos ejercicios como sentadillas, montar en bicicleta porque se puede salir la cadera izquierda, hacer ejercicios de peso, a la hora de sentarme las caderas tienen que estar más altas que las rodillas... unos detalles para cuidar lo máximo posible la prótesis. Una vez recibida el alta médica, he seguido andando con muleta por seguridad; ya que llevo un alza en la zapatilla iz...

Es una variedad de aceituna que se cultiva en el norte de Cáceres (Extremadura). Su cultivo se remonta hasta el s. XV. Es una aceituna de trabajo difícil pero de calidad exquisita hace que sea reconocida. Aproximadamente, un quinto se utiliza para la producción de aceite (AOVE- Aceite de Oliva Virgen Extra) y el resto se dedica a aceituna de mesa. Esta es una variedad minoritaria, pero con una gran extensión aproximadamente de 60.000 hectáreas. Las comarcas con mayor cantidad de olivos son las comarcas de la Sierra de Gata y Las Hurdes. El olivo es capaz de cultivarse en tierras arenosas, pobres de nutrientes y con un pH ácidos (menores a 5). El cultivo del olivar tradicional característico de la zona protegida DOP GATA HURDES es único, pero los costes del cultivo son más elevados que los cultivos de regadío en intensivo y superintensivo.  Por lo cual los precios tienen que seguir subiendo para...

La Freguesia de Bem Viver pertenece al Concelho de Marco de Canaveses, distrito de Oporto (Portugal). Limita con la Freguesia de Vila Boa do Bispo y la Freguesia de Alpendorada, Várzea y Torrão, limita con dos importantes ríos, el Río Duero y el Río Tâmega. Bem Viver es la unión de varias Freguesias: Ariz, Favões y Magrelos, la sede está en Ariz. Para mí el paisaje es el mejor donde se puede ver verde durante todo el año, con unas vistas que da el entorno espléndidas y que hacen ser un lugar acogedor y único por el cual me gusta pasear por sus montes de eucaliptos respirando aire puro con olor a menta y escuchar el sonido de los pájaros.  En la zona podemos ver varias canteras de piedra de granito que son fuente de la economía de la zona. Las casas, las calles de los pueblos, los paseos y los parques están hechos de piedra de granito de diferentes colores y formatos. ...